首先，判断空调电容是否坏了，可以通过一系列的症状观察和简单的测试来实现。

当我们怀疑空调电容出现问题时，最直观的方法就是观察空调的运行状态。如果空调在启动时发出异常的嗡嗡声，或者在运行过程中突然停止，然后又自动重启，这些都可能是电容出现问题的信号。此外，如果空调无法达到设定的制冷或制热效果，或者室外机风扇的转速明显变慢，也值得我们进一步检查电容状况。

除了观察，我们还可以进行一些简单的测试来验证电容是否损坏。首先是外观检查，如果电容出现膨胀、变形、漏油或破裂等现象，这通常是电容损坏的明显标志。其次，可以使用万用表来检测电容的容量和电阻值。将万用表调至适当的档位，分别测试电容的两端，如果读数与电容的标称值相差过大，或者显示为无穷大，那么很可能电容已经失效。

最后，在确认电容损坏后，及时更换是十分必要的。电容作为空调电路中的重要元件，其性能的好坏直接影响到空调的整体运行效果。因此，选择质量可靠、规格匹配的电容进行更换，是恢复空调正常工作的关键步骤。如果不熟悉电容的更换操作，建议寻求专业维修人员的帮助，以确保更换过程的安全和有效。

综上所述，通过观察空调的运行状态、检查电容的外观以及使用万用表进行测试，我们可以较为准确地判断出空调电容是否损坏。一旦确认损坏，及时更换电容是保障空调正常运行的重要措施。